Состояние нормы
Находясь в состоянии нормы, необходимо выполнять нехитрое правило: ничего не меняйте. Просто наблюдайте за своими показателями: осторожно делайте упор на те мероприятия, которые приводят к их улучшению, и старайтесь избегать тех, которые их снижают. Умело балансируя между этими крайними точками, вы обязательно окажетесь в следующем, более высоком состоянии.
|